I går tog jeg mig sammen og talte med D om mit slankeprojekt, som mildt sagt er gået fløjten. Det irriterer mig, at jeg ikke kan finde motivationen til kampen mod kiloene. Af en eller anden grund så fungerer det bare ikke for mig i denne omgang - vægten er som en yoyo - den ene uge et kilo op, og den næste uge et kilo ned.
Til min store lettelse blev D ikke streng og straffede mig. Hun spurgte ind til mine tanker og følelser omkring det, hvorefter hun sagde, at vi skal lade det ligge. Hun mener, at jeg så nok skal finde motivationen igen på et tidspunkt, og så tager vi den derfra.
I dag har jeg nydt min mad. Jeg har spist rimelig sundt, men maden smager bare bedre, når jeg ikke skal tænke på, hvor sundt det er :-)
Øjenkontakt
For 6 dage siden
0 kommentarer:
Send en kommentar